Βαθιά Ενυδάτωση

Βαθειά ενυδάτωση για φρέσκο νεανικό πρόσωπο χωρίς ρυτίδες!!

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ:   

Προηγείται η διαδικασία του βαθύ καθαρισμού και στη συνέχεια  ακολουθεί:

  • Ενυδάτωση με serum (περιέχει βιταμίνες, υαλουρονικό οξύ , κολλαγόνο) Με τη βοήθεια του ιονισμού το περνάμε στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
  • Μάσκα κολλαγόνου σε πρόσωπο και ντεκολτέ που αφαιρείται μονοκόματα και δίνει βαθειά ενυδάτωση και λάμψη!
  • Αναζωογονητικός ορός με τη βοήθεια  ιονισμού για βαθειά εισχώρηση!
  • Μάσκα βασιλικού πολτού πλούσια σε αντιγηραντικά, αναπλαστικά και συσφικτικά συστατικά
  • Τελειώνουμε με προστατευτική, ενυδατική κρέμα τροφή.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ:

ΔΕΡΜΑ ΠΕΝΤΑΚΑΘΑΡΟ, ΒΑΘΕΙΑ ΕΝΥΔΑΤΟΜΕΝΟ, ΑΝΑΖΟΩΓΟΝΗΜΕΝΟ ΠΟΥ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΕΙ!!

ΙΔΑΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΡΥΤΙΔΕΣ, ΧΑΛΑΡΩΣΗ, ΘΑΜΠΑ    ΔΕΡΜΑΤΑ.

ΕΠΑΝΑΦΕΡΕΙ ΤΗ ΧΑΜΕΝΗ ΛΑΜΨΗ, ΔΙΝΕΙ ΣΦΡΙΓΥΛΟΤΗΤΑ,    ΛΙΑΙΝΕΙ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΑΙ ΧΑΡΙΖΕΙ ΝΕΑΝΙΚΗ OΨΗ!

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΝΑ ΓΕΡΝΑΕΙ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ…..

Δείτε ποιες είναι αυτές:

  1. Καπνός τσιγάρουΤο να εκτίθεσαι στον καπνό του τσιγάρου είτε είσαι καπνιστής είτε όχι αυξάνει τις ρυτίδες του προσώπου και την ξηρότητά του διότι ο καπνός του τσιγάρου καταστρέφει τη βιταμίνη C, η οποία αποτελεί σημαντικό συστατικό για να διατηρεί το δέρμα σου ενυδατωμένο.
  2. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο! Είναι απαραίτητο να φοράς ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 15 και πάνω. Καλό είναι μάλιστα να το χρησιμοποιείς όλο το χρόνο ακόμα και τις πιο συννεφιασμένες μέρες. Τα σύννεφα δεν μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σου από τις ακτίνες του ηλίου. Αυτές οι γλυκούλικες φακιδούλες που έκαναν πρόσφατα την εμφάνισή τους και σου αρέσουν μπορεί να καταλήξουν σε καφέ σημάδια κάνοντας το δέρμα σου να δείχνει σκληρό.
  3. Έλλειψη άσκησηςΗ γυμναστική δε σε κάνει μόνο να νιώθεις καλύτερα αλλά σε κάνει να δείχνεις και καλύτερα. Όταν γυμνάζεσαι το αίμα σου κινείται πιο έντονα μέσα στο σώμα σου και τονώνει τους μύες σου με αποτέλεσμα να παρατείνεται η γήρανση του δέρματός σου.
  4. Έκθεση στο κρύο Κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών το δέρμα σου γίνεται πιο ξηρό πράγμα που προκαλεί ο πολύς αέρας και οι χαμηλές θερμοκρασίες. Από την άλλη μεριά ξηρότητα προκαλεί και η τεχνητή ζέστη των καλοριφέρ. Μία καλή ενυδατική κρέμα είναι, λοιπόν, πολύ σημαντική.
  5. Έλλειψη ύπνουΗ έλλειψη ύπνου φαίνεται στο πρόσωπό σου. Όταν δεν κοιμάσαι καλά τα μάτια σου γίνονται κόκκινα και δημιουργούνται σακούλες κάτω από αυτά. Οι ενήλικες λειτουργούν καλύτερα όταν κοιμούνται 8-9 ώρες κάθε βράδυ.
  6. Στρες Το στρες και η ανησυχία προκαλούν ρυτίδες στο μέτωπο. Αυτό που χρειάζεσαι όταν έχεις άγχος είναι μερικές τεχνικές χαλάρωσης τις οποίες πρέπει να κάνεις καθημερινά προκειμένου να αποφεύγεις τις ρυτίδες.
  7. Αλκοόλ Έχεις παρατηρήσει ότι μετά από μία βραδιά γεμάτη αλκοόλ το δέρμα σου δείχνει αφυδατωμένο. Για φαντάσου πώς θα έδειχνε αν έπινες ακόμα πιο συχνά; Το αλκοόλ διαστέλλει τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα σου. Αυτό προκαλεί μια αύξηση της ροής του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Κατά την πάροδο του χρόνου η συνεχής κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε μόνιμη βλάβη των αιμοφόρων αγγείων. Αυτά τα κατεστραμμένα και σπασμένα αγγεία οδηγούν σε αφυδατωμένη επιδερμίδα.
ΤΑ ΚΑΛΑ ΝΕΑ!!!

Για επιβραδύνουμε το γήρας των κυττάρων μας εκτός απ τις αισθητικές θεραπείες που είναι σημαντικό  να κάνουμε, παράλληλα πρέπει να  τρώμε και Bio τροφές  με συγκεκριμένες βιταμίνες, οι οποίες όχι μόνο μας δίνουν λαμπερό και νεανικό δέρμα λόγω των βιταμινών τους  και  της αποτοξίνωσης που μας κάνουν, αλλά κι ενεργοποιούν τη μηχανισμό επιδιόρθωσης του DNA μας !

Ας δούμε λοιπόν τώρα τέσσερα από αυτά τα στοιχεία τα οποία βοηθούν στην επιδιόρθωση των βλαβών που προκαλούνται στο DNA από διάφορες συνθήκες και…. επιβραδύνουν την γήρανση του οργανισμού ….

1)    βιταμίνη Β3-νιασίνη την οποία βρίσκουμε:

  • στο μπρόκολο…
  • στις ντομάτες στα καρότα
  • στο σπαράγγι… στις πατάτες…
  • στις γλυκοπατάτες…. στο αβοκάντο…
  • στους χουρμάδες… στα αράπικα φιστίκια…
  • στα δημητριακά ολικής αλέσεως…
  • στο μαύρο ψωμί… στα φασόλια…
  • στα ρεβίθια… στις φακές…
  • στα μανιτάρια…
  • στο μοσχαρίσιο κρέας… στα ψάρια…
  • στο κοτόπουλο….

2)    βιταμίνη Β9-φολικό οξύ το οποίο βρίσκουμε:

  • στo σπανάκι… στην κράμβη…
  • στο λάχανο… στο μπρόκολο..
  • τα γογγύλια… στα τεύτλα…
  • στο σινάπι… στα λαχανάκια Βρυξελλών…
  • στα μπιζέλια… στα σπαράγγια…
  • στο χυμό πορτοκαλιού… στο αβοκάντο…
  • στα ακτινίδια… στις μπανάνες…
  • στις φράουλες… στα φασόλια…
  • στα δημητριακά ολικής αλέσεως….
  • στο στο φύτρο του σταριού… στα αμύγδαλα…
  • στα κάστανα… στο κρόκο του αυγού στο γάλα…

3)    βιταμίνη Β12-κοβαλαμίνη την οποία βρίσκουμε:

  • στα ψάρια… στα γαλακτοκομικά προϊόντα…
  • στο κοτόπουλο… στα αυγά…
  • στο κόκκινο κρέας…. στο σιτάλευρο…
  • στα πράσινα λαχανικά… στα όσπρια…. τη μαγιά….

4)    βιταμίνη Ε την οποία βρίσκουμε:

  • στο ελαιόλαδο… στο ηλιέλαιο…
  • στο σιτέλαιο…. στο σησαμέλαιο…
  • στο αραβοσιτέλαιο… στο σογιέλαιο…
  • στο φύτρο του σταριού… στα αμύγδαλα…
  • στα καρύδια… στους ηλιόσπορους…
  • στα φουντούκια… στα φιστίκια… στα φασόλια… στα πράσινα λαχανικά… στο σπανάκι…. στο μπρόκολο… στα ακτινίδια… σ
  • τη ντομάτα… στις ελιές… στο αβοκάντο…
  • στα δημητριακά ολικής αλέσεως….

5)    βιταμίνη D της οποίας….. κύρια πηγή της είναι το ηλιακό φως στα… τρόφιμα την βρίσκουμε:

  • στο μουρουνέλαιο…. στο σολομό…
  • στον κολιό… στο λαβράκι…
  • στο φαγκρί… στη ρέγκα…
  • στον τόνο… στις σαρδέλες…
  • στα μανιτάρια… στα αυγά…
  • στο πλιγούρι βρώμης (quaker)…

6)    καροτενοειδή- βιταμίνη Α

  • στα καρότα… στα πράσινα λαχανικά….
  • στο λάχανο…. στο σπανάκι… στις λαχανίδες…
  • στο σινάπι… στο καρπούζι…
  • στο κόκκινο γκρέιπ φρουτ… στη ντομάτα-στην ωμή και στη μαγειρεμένη…
  • στις κόκκινες πιπεριές…. στο βερύκοκο στα μανταρίνια… στο πεπόνι…
  • στον ανανά… στα πορτοκάλια…
  • στα ρόδια στη γλυκοπατάτα…
  • στα παντζάρια στον κόλιαντρο…
  • στα ραδίκια-στα μαγειρεμένα …
  • στα φιστίκια…. στην πάπρικα…

Τα παραπάνω στοιχεία λοιπόν, παίζουν σημαντικό και καθοριστικό ρόλο στην επιβράδυνση του γήρατος, στη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος και τ’επέκταση στη σταθερότητα και ακεραιότητας του DNA…………….

Eκτός απ΄τις σωστές διατροφικές συνήθειες που φρόνιμο είναι να ‘’υιοθετήσουμε’’ σημαντικό είναι να παίρνουμε συμπληρώματα διατροφής  με αποτοξινωτικές-αντιοξειδωτικές ιδιότητες καθώς και λιπαρά οξέα.  Yπάρχουν  Souper Foods που έχουν τη δυνατότητα να θρέφουν τα κύτταρα μας, μας δίνουν ενέργεια, αποτοξινώνουν τον οργανισμό και το δέρμα , και καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν την πρόωρη γήρανση. Σημαντικό τα συμπληρώματα αυτά να είναι φυσικά, απορροφήσιμα, bio , και μη μεταλλαγμένα αλλιώς όχι μόνον δεν βοηθούν αλλά κάνουν μακροπρόθεσμα και ζημιά στο συκώτι…

Τέλος σημαντικό είναι να περιποιούμαστε το δέρμα μας με φυσικά  εξιδικευμένα προιόντα χωρίς χημικά πρόσθετα τα οποία είναι τα μόνα που δρουν θετικά και αποτελεσματικά στο δέρμα και να πίνουμε άφθονο ΝΕΡΟ!